Mundgeruch: Ursachen und was wirklich hilft

Woher kommt Mundgeruch?

In rund 90 % der Fälle entsteht Mundgeruch direkt im Mund. Verantwortlich sind meist Bakterien, die Nahrungsreste und abgestorbene Zellen zersetzen. Dabei entstehen flüchtige schwefelhaltige Verbindungen, die den typischen unangenehmen Geruch verursachen. Ein häufiger Ort ist die Zunge: In ihrem Belag, besonders im hinteren Bereich, sammeln sich viele dieser Bakterien. Auch unzureichend gereinigte Zahnzwischenräume und Zahnfleischtaschen können beteiligt sein.

Welche Rolle spielt das Implantat?

Das Implantat selbst riecht nicht, aber eine Entzündung oder eine schwer zu reinigende Nische rund um das Implantat kann Geruch verursachen. Sammeln sich dort Bakterien, kann sich das Gewebe entzünden (Mukositis), und es können schwefelhaltige Verbindungen entstehen. Ein schlechter Geschmack oder ein hartnäckiger Geruch an einer bestimmten Stelle kann ein Hinweis darauf sein, dass dort etwas nicht stimmt.

Mehr dazu, wie sich eine beginnende Entzündung zeigt, lesen Sie in unseren Beiträgen zu Zahnfleischbluten am Implantat und zum Erkennen einer Mukositis am Implantat.

Was hilft zuverlässig gegen Mundgeruch?

Da Mundgeruch meist aus dem Mund kommt, ist eine gründliche, regelmäßige Mundhygiene der wirksamste Hebel. Diese Schritte können helfen:

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   Zunge reinigen: Den Zungenbelag sanft mit einem Zungenreiniger oder der Bürste entfernen, denn hier sitzen besonders viele geruchsbildende Bakterien.
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   Zwischenräume täglich reinigen: Mit Interdentalbürste oder Zahnseide, da sich dort Beläge sonst ungestört zersetzen.
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   Zweimal täglich putzen: Morgens und abends, gründlich und mit System.
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   Antibakterielle Mundspülung ergänzend: Eine milde Spülung (etwa von IMPROIC^®) kann die Bakterienlast zusätzlich senken.
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   Ausreichend trinken: Genug Flüssigkeit hält den Speichelfluss in Gang: Speichel spült Bakterien weg und wirkt einem trockenen Mund entgegen.
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   Regelmäßige Kontrolle: Professionelle Reinigung und Kontrolltermine helfen, Ursachen früh zu erkennen.

Wann sollte ich zum Zahnarzt?

Wenn der Mundgeruch trotz guter Hygiene anhält, an einer bestimmten Stelle auftritt oder von Entzündungszeichen wie Rötung, Schwellung oder Bluten begleitet wird, sollten Sie die Ursache zahnärztlich abklären lassen. So lässt sich frühzeitig feststellen, ob eine behandlungsbedürftige Ursache dahintersteckt.